Regional, saisonal, natürlich BIO

Der Ökomarkt e.V. sucht die fünf besten Rezepte für eine nachhaltige Ernährung. Jeder Vorschlag zählt: Von der Vorspeise bis zum Dessert.
Die Zutaten deines Rezepts sollten die Umwelt schonen und deshalb nach Möglichkeit…

– regional und saisonal sein.
– den fairen Handel unterstützen.
– aus ökologischem Anbau stammen.
 
Als Hauptgewinn winkt eine Übernachtung für zwei Personen in den Baumhäusern des Elbinselhofs Krautsand. Für die Plätze zwei und drei gibt es Probe-Kisten mit knackigem Gemüse vom Sannmann Gemüse-Abo. Die Plätze vier und fünf erhalten einen Restaurantgutschein für Manna`s Bio-Bistro. Alle GewinnerInnen können sich zudem auf einen Fototermin mit der erfolgreichen Hockey-Nationalspielerin, fünffachen Hockey-Meisterin, Food-Bloggerin und Schirmherrin des Bio-Rezeptwettbewerbs Marie Mävers freuen.
Meine Leidenschaften beschreiben mich wohl am besten: Hockey spielen, fotografieren und kochen. Dadurch dass ich mich als Profisportlerin gluten- und milchfrei ernähre, bin ich seit Jahren tagtäglich an der Optimierung meiner Ernährung interessiert.Mit gutem und gesundem Essen fühle ich mich viel besser und bin leistungsfähiger.

Kochen und essen sind für mich jedoch keineswegs nur eine Notwendigkeit, um gesund und sportlich zu bleiben. Mir macht es einfach Spaß aus guten Produkten mit Kreativität und Leidenschaft ein leckeres Essen zu zaubern, ohne dass ich bei meiner Ernährung auf etwas verzichten muss“, so Marie Mävers. „Daher freue ich mich schon sehr auf die Rezeptideen aus dem Wettbewerb.“

Und so einfach geht’s:

  • Entwickle eine kreative Rezeptidee.
  • Lade Dein Rezept bis zum 15.10.2016 hoch und füge nach Möglichkeit ein Foto hinzu.
  • Alle eingereichten Rezepte haben die Chance auf einen unserer tollen Gewinne.
  • Die besten Rezepte veröffentlichen wir in unserer Rezeptdatenbank auf www.bio-hamburg.de und verteilen diese auf Flyern bei allen Veranstaltungen des Ökomarkt e.V.

Das gibt es zu gewinnen!

Wir sind gespannt auf deine Kreationen und drücken allen TeilnehmerInnen die Daumen!

Wichtig: Sende bitte nur eigene oder selbst abgewandelte Rezepte ein.
Rezepte aus Kochbüchern oder -kursen dürfen nicht eingereicht werden, sie unterliegen dem Urheberrecht.